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Bambini che non vogliono mangiare cibi solidi

Bambini che non vogliono mangiare cibi solidi


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L'inizio dell'alimentazione complementare rappresenta un grande cambiamento nella vita del bambino, che passa dal bere esclusivamente latte al prendere gradualmente dimestichezza con i vari alimenti che compongono la dieta degli adulti.

Sebbene ci siano molti modi per avvicinarsi all'alimentazione complementare, il più comune è iniziare con cibi macinati. Tuttavia, per alcuni questo è un problemaSono bambini che non vogliono mangiare cibi solidi.

Dalla dieta a base di puree deve esserci una progressione, e non un ristagno, affinché l'alimentazione complementare debba evolversi verso il cibo che consumiamo da adulti.

Anche se non è necessario offrire al bambino purea, ma piuttosto può essere iniziato con cibi integrali da 6 mesi, gli schiacciati sono l'opzione scelta dalla stragrande maggioranza dei genitori, che tuttavia non ricevono linee guida o informazioni su come oa che età proseguire con l'evoluzione di questa dieta.

Per questo motivo, è estremamente comune andare oltre i due anni alimentando il bambino con purea, invece di passare da lì ai pezzi e poi ai pezzi più grandi, che sarebbe la progressione desiderabile. Questo è il motivo per cui, purtroppo, troviamo più bambini che non vogliono mangiare cibi solidi di quanto dovrebbero.

Conoscere il processo di masticazione è necessario nell'educazione alimentare del bambino per diversi motivi:

- Siamo onnivori, quindi la nostra mascella è preparata e deve essere addestrata per questo se non vogliamo evitare problemi in età adulta, sia denti che salute, non seguendo una dieta adeguata.

- Gestisci cibi solidi È l'unico modo che abbiamo per evitare il soffocamento, anche se ovviamente ci sono alcuni casi fortuiti che sono inevitabili.

- Uno scarso sviluppo dei muscoli della mascella influisce sul linguaggio, essendo correlato a problemi di logopedia.

Sfortunatamente, introdurre cibi solidi a un bambino più grande è un processo lento e faticoso sia per se stessi che per genitori e figli.

Dopo due anni è un segnale di allarme che il bambino rifiuta per nutrirci di qualcosa di diverso dallo schiacciamento e, come genitori, dobbiamo agire in merito.

- Ovviamente, se non si è abituati a mangiare solidi, è naturale rifiutarli, quindi invece di offrire solidi così com'è, è meglio modificare ciò che già sai, cioè la sua purea, aumentandone progressivamente spessore e consistenza.

- Una volta che il bambino si abitua a mangiare pezzi nella sua purea, il passo successivo potrebbe essere quello di diminuire la quantità di purea a favore dei pezzi, in modo che il bambino possa accettare i pezzi di cibo come al solito. Questi pezzi probabilmente richiedono poca masticazione, quindi, da qui, una volta ottenuto che i pezzi solidi siano ben accettati, l'idea sarà quella di far masticare il bambino.

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