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Cambiamenti emotivi che tutti gli uomini attraversano come padri

Cambiamenti emotivi che tutti gli uomini attraversano come padri


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Sappiamo tutti che le donne subiscono molti cambiamenti fisici e psicologici quando hanno un figlio. Ma ciò che pochi di noi sanno o rivelano sono i cambiamenti emotivi che gli uomini attraversano come padri, poiché in qualche modo questi sono relegati in secondo piano.

La realtà è che anche gli uomini subiscono gli stessi cambiamenti delle donne durante e dopo la gravidanza, forse non nella stessa sintonia perché non sono loro che portano il bambino nel loro grembo, ma è per questo che il loro sentimento di empatia si espande E anche le tue ansie possono aumentare, perché ti senti un po 'incapace di aiutare il tuo partner a un livello più profondo.

Se stai per diventare papà e ti imbatti in un travolgente mix di gioia e paura, non preoccuparti, questo è del tutto normale durante la fase della gravidanza e anche i primi giorni o settimane dopo l'arrivo del bambino. Questo è prodotto dal nuovo adattamento che deve avvenire nella tua vita.

Tuttavia, molti uomini possono sentirsi in colpa per la sofferenza dei loro partner, preoccupati di non sapere se saranno in grado di offrire un buon futuro ai loro figli o se saranno in grado di prendersi cura di loro. Inoltre, in alcuni casi, a ciò si deve aggiungere la responsabilità imposta al testimone di mantenere una stabilità economica e protettiva, che a volte impedisce loro di poter goditi la fase genitoriale.

In generale, questi sentimenti e queste preoccupazioni sono il risultato di un certo grado di insicurezza degli uomini, poiché percepiscono che sono le donne che possono rispondere meglio alle esigenze della paternità, poiché hanno per natura 'Il gene materno' mentre si vedono goffi o incapaci.

Ma questo è completamente sbagliato, gli uomini sono capaci di prendersi cura, amare e adattarsi ai cambiamenti della genitorialità con la stessa efficacia delle donne, poiché hanno per questo le stesse caratteristiche ormonali, mentali e fisiche, nonché l'istinto a rispondere al proprio ambiente.

Ma quali sono questi cambiamenti emotivi di cui parliamo?

Cambiamenti emotivi causati dagli ormoni

A livello ormonale, allo stesso modo di succede con le donne durante questa fase, c'è un aumento di ossitocina e vasopressina, ormoni legati all'empatia, legami sociali e ricompensa, emozioni che gli esperti di neuroscienze collegano alla genitorialità e alle relazioni tra fratelli.

In alcuni casi si verifica addirittura un aumento della prolattina, un ormone che si sviluppa nelle donne durante la gravidanza, che le rende più sensibili e addirittura suscettibili ad ansie e preoccupazioni. Precisamente, cosa succede nei casi di gravidanze empatiche.

In uno studio che ha avuto luogo presso la Emory University di Atlanta, è stato appunto dimostrato che gli uomini sviluppare lo stesso cambiamento ormonale delle donne (nella produzione di alti livelli di ossitocina) per quanto riguarda la motivazione e l'orgoglio nel prendersi cura, educare e essere coinvolti nella crescita dei propri figli. Dimostrando scientificamente che gli uomini possono rispondere positivamente alla paternità.

Questo non è che un bell'invito ai padri ad essere più aperti a questi sentimenti ea mettere da parte gli stigmi sociali secondo cui gli uomini dovrebbero essere figure stoiche ed emotivamente distanti rispetto alle donne nel loro ruolo di padri.

I cambiamenti psicologici che gli uomini subiscono

A parte l'empatia e la motivazione che si manifestano naturalmente grazie ai cambiamenti ormonali negli uomini, è l'interesse a essere coinvolti emotivamente che è un punto culminante e che, purtroppo, anche oggi molti respingono, che si manifesta nel uomini durante la gravidanza e la genitorialità dopo il parto.

Molti hanno ancora l'idea che gli uomini dovrebbero essere una figura imponente e un po 'riservata come genitori, mentre le donne sono quelle che possono dimostrare vulnerabilità. Quando molti uomini ci mostrano che non deve essere così. Anche a loro importa, provano paura, gioia, orgoglio e dipendono dalla loro libertà di esprimerlo è che si sentono insicuri o fiduciosi come futuri genitori.

Più l'uomo è coinvolto nell'imparare a prendersi cura dei suoi figli e mostrare la sua eccitazione per questa nuova fase, più sarai fiducioso in futuro per crescere i tuoi figli, anche avendo un impatto positivo su di loro, poiché percepiscono un padre amorevole, invece che intimidatorio.

Quindi non lasciarti prendere dal panico, scegli invece di studiare e prepararti per questa nuova tappa con il miglior atteggiamento possibile, accompagna il tuo partner e non lasciare che nessuno offuschi la tua gioia di diventare papà.

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